Pudding de almendra y cacao mix

Name: Pudding de almendra y cacao mix
Prep time: 5 min
Cook time: 33 min
Total time: 38 min
Yield: 10
Cuisine: Local
Ingredients: 2 manzanas verdes o rojas cortada en cubos pequeños con piel (360 g); 2 cucharadas de aceite (28 g); ½ cucharadita de canela en polvo (3 g); 1 cucharadita de Stevia (2 g); 2 tazas de BEBIDA DE ALMENDRAS NATURE´S HEART® (500 ml); 1½ tazas de harina de avena (141 g); 1 cucharadita de polvo para hornear (4 g); ½ taza de CACAO MIX NATURE´S HEART® (60 g)

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil

Porciones 10

Total 38 min

Utensílios

sartén

Cuchara de cocina

Ingredientes

2 manzanas verdes o rojas, cortada en cubos pequeños con piel (360 g)
2 cucharadas de aceite (28 g)
½ cucharadita de canela en polvo (3 g)
1 cucharadita de Stevia (2 g)
2 tazas de BEBIDA DE ALMENDRAS NATURE´S HEART® (500 ml)
1½ tazas de harina de avena (141 g)
1 cucharadita de polvo para hornear (4 g)
½ taza de CACAO MIX NATURE´S HEART® (60 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Prepara la manzana

1. En una sartén preferiblemente de teflón, calienta el aceite, añade los trozos de manzana, la canela, el zumo de limón y la Stevia deja al fuego por un minuto y retira.

PASO 2 Integra todos los ingredientes

2. Aparte en un tazón bate la BEBIDA DE ALMENDRAS NATURE´S HEART®, la harina de avena, el polvo para hornear y la mezcla CACAO MIX NATURE´S HEART®, hasta integrar bien.

PASO 3 Cocina el pudding

3. Vierte la mezcla encima de las manzanas, lleva la sartén a fuego bajo, tápala y cocina por 15 minutos o hasta que veas que le puedes dar la vuelta, con la ayuda de un plato; cocina 15 minutos más del otro lado. Pasado el tiempo de cocción retira del fuego.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
147.6 kcal = 619kj /por porción

Carbohidratos	16.4 g
Energía	147.6 kcal
Grasas	7.9 g
Fibra	2.5 g
Proteína	3.7 g
Grasas saturadas	0.9 g
Sodio	39.2 mg
Azúcares	3.9 g

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