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Torta de chía y linaza con chocolate

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • Total: 48min
    Preparación: 15min
    Cocción: 20min
    Espera: 10min
    Servir: 3min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 tazas de harina de avena (282 g)
  • 2 cucharadas de CHIA+LINAZA EN POLVO NATURE´S HEART® (20 g)
  • 2 cucharaditas de polvo para hornear (9 g)
  • 1 cucharadita de Stevia (2 g)
  • ¼ de taza de CACAO EN POLVO NATURE´S HEART® (21 g)
  • 2 cucharadas de aceite de coco o aceite vegetal (28 g)
  • ½ taza de BEBIDA DE ALMENDRAS SIN AZUCAR NATURE´S HEART® (100ml)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Calienta el horno

    Precalienta el horno a 180°C/360°F. 10 minutos antes de la preparación.

  2. PASO 2 Mezcla los secos

    En un tazón mezcla la harina de avena, la CHIA+LINAZA EN POLVO NATURE´S HEART®, el polvo para hornear, la Stevia y el CACAO EN POLVO NATURE´S HEART®, integra bien.

  3. PASO 3 Bate los huevos

    Aparte bate el aceite, la BEBIDA DE ALMENDRAS SIN AZUCAR NATURE´S HEART® y la esencia de vainilla hasta integrar bien.

  4. PASO 4 Integra todos los ingredientes

    Adiciona esta mezcla a la mezcla de harina y sigue batiendo hasta obtener una mezcla homogénea.

  5. PASO 5 Hornea

    Vierte en el molde y lleva a horno por 20 minutos o que al insertar un palillo este salga limpio.

  6. PASO 6 Sirve

    Retira del horno y deja enfriar un poco antes de desmoldar y porcionar.

Información nutricional: 148kcal = 621kj /por porción

  • 15.03 (g) Agua
  • 107.52 (mg) Magnesio
  • 148.45 Kcal Energía
  • 103.47 (mg) Calcio
  • 7.07 (g) Proteina
  • 2.57 (mg) Hierro
  • 383.90 (mg) Potasio
  • 21.63 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.02 (mg) Vitamina C
  • 5.38 IU Vitamina A
  • 0.13 IU Vitamina D
  • 0.72 (mg) Vitamina E
  • 26.33 (g) Carbohidratos
  • 0.65 (g) Azúcares
  • 6.92 (g) Fibra
  • 12.62 (mg) Sodio
  • 7.76 (g) Grasas
  • 3.78 (g) Grasas saturadas
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