Desafiante
67 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
148.4 kcal = 619kj /por porción
| Carbohidratos | 26.3 g |
| Energía | 148.4 kcal |
| Grasas | 7.8 g |
| Fibra | 6.9 g |
| Proteína | 7.1 g |
| Grasas saturadas | 3.8 g |
| Sodio | 12.6 mg |
| Azúcares | 0.7 g |
Ingredientes
- 3 tazas de harina de avena (282 g)
- 2 cucharadas de CHIA+LINAZA EN POLVO NATURE´S HEART® (20 g)
- 2 cucharaditas de polvo para hornear (9 g)
- 1 cucharadita de Stevia (2 g)
- ¼ de taza de CACAO EN POLVO NATURE´S HEART® (21 g)
- 2 cucharadas de aceite de coco o aceite vegetal (28 g)
- ½ taza de BEBIDA DE ALMENDRAS SIN AZUCAR NATURE´S HEART® (100ml)
- 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g)
¡A cocinar!
PASO 1 Calienta el horno
PASO 2 Mezcla los secos
PASO 3 Bate los huevos
PASO 4 Integra todos los ingredientes
PASO 5 Hornea
PASO 6 Sirve
Receta vegana
Esta receta es baja en azúcar, además es fuente de fibra importante para una buena digestión.
