Albóndigas de quinoa y Salsa Boloñesa de Soya Veggie
Maggi
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Albóndigas de quinoa y salsa boloñesa de soya veggie

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 20 min

Utensílios

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cuenco

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Batidor

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Pan

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Cuchara

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lata

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Cuchara

Ingredientes

  • 1 sobre de HAMBURGUESA DE QUINOA MAGGI® VEGGIE (100 g)
  • 1/2 taza de agua (125 ml)
  • 1 cucharada de aceite (14 g)
  • 1 sobre de SALSA BOLOÑESA MAGGI® DE SOYA (36 g)
  • 1 taza de pasta cabellos de ángel (81 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Disuelve el sobre de la hamburguesa

PASO 2 Arma las albóndigas

PASO 3 Prepara la salsa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

240.3 kcal = 1,004kj /por porción

39.5 g Carbohidratos
240.3 kcal Energía
5.8 g Grasas
1 g Fibra
7 g Proteína
0.8 g Grasas saturadas
262.6 mg Sodio
6.1 g Azúcares

Acompaña

Acompaña con ensalada de tu elección y agua saborizada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

22 5.8g / 22%
67 39.4g / 67%
11 6.9g / 11%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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22 5.8g / 22%
67 39.4g / 67%
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