| Carbohidratos | 59.1 g |
| Energía | 401.7 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 13.7 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 225.9 mg |
| Azúcares | 12.4 g |
-
Total
23 -
dificultad
Fácil
Arepa con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®
Por Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
cuenco
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 tazas de harina de maíz blanco (240 g)
- 2 tazas de agua tibia (500 ml)
- 1/4 de libra de queso mozzarella rallado (125 g)
- 4 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (80 g)
¡A cocinar!
PASO 1: Prepara la masa
- 1.En un tazón pon la masa, el agua y el queso, amasa hasta integrar bien y que la masa no tenga grumos.
PASO 2: Arma las arepas
- 2.Divide la masa en 4 partes iguales y con las manos forma una bola, después aplasta para formar la arepa.
PASO 3: Calienta una parrilla
- 3.Calienta una parrilla por 1 minuto a fuego medio; pon las arepas y cocínalas 5 minutos por lado y lado o hasta que estén bien doradas.
PASO 4: Sirve
- 4.Sirve las arepas y baña con 1 cucharada de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® cada una.
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