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Café bombón con chocolate y espuma de leche

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 cucharada de cobertura de chocolate con leche (14 g)
  • ½ vaso de agua fría
  • 2 cucharadas de CAFÉ NESCAFE® TRADICIÓN (20 g)
  • 2 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (30 g)
  • ¼ de taza de leche bien caliente hecha espuma (60 ml)

Instrucciones

  1. PASO 1 Disuelve el café

    Funde la cobertura de chocolate en el microondas o al baño maría y disuelve el CAFÉ NESCAFE® TRADICIÓN en el medio vaso de agua fría hasta integrar bien.

  2. PASO 2 Prepara el café

    En el fondo de un vaso adiciona la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, encima el chocolate fundido formando una segunda capa, añade el café preparado y encima la leche hecha espuma.

Utensilios

  • Cuchara
  • cuenco
  • Microonda
  • cuenco
  • Batidor

Información nutricional: 199kcal = 833kj /por porción

  • 1.89 (tbsp) Azúcar añadido
  • 46.62 (mg) Magnesio
  • 199.12 Kcal Energía
  • 170.22 (mg) Calcio
  • 5.35 (g) Proteina
  • 2.68 (mg) Hierro
  • 296.90 (mg) Potasio
  • 25.22 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.01 (mg) Vitamina C
  • 20.38 IU Vitamina A
  • 0.08 (mg) Vitamina E
  • 26.63 (g) Carbohidratos
  • 20.46 (g) Azúcares
  • 1.53 (g) Fibra
  • 62.20 (mg) Sodio
  • 8.15 (g) Grasas
  • 4.48 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
5.4g / 10%
Carbohidratos
26.6g / 53%
Grasas
8.1g / 36%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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