Name: Crema de pollo y vegetales al horno
Prep time: 8 min
Cook time: 16 min
Total time: 59 min
Yield: 5
Cuisine: Local
Ingredients: 1 sobre de CREMA DE POLLO MAGGI® (61 g); 1 litro de agua (1000 ml); 1 ½ taza de verdura mixta (arveja zanahoria y habichuela) previamente cocinadas (192 g); 1/2 pechuga de pollo sin piel cocinada y desmechada (250 g)

PASO 1 Calienta el horno

1.Precalienta el horno a 180°C/ 360°F, 30 minutos antes de la preparación.

PASO 2 Disuelve la base del sobre

2.En una olla de fondo alto con un batidor de mano o tenedor disuelve el contenido del sobre de la CREMA DE POLLO MAGGI® en el litro de agua.

PASO 3 Cocina la crema

3.Lleva la olla a fuego medio sin dejar de revolver por 10 minutos o hasta que la crema hierva y espese; por último añade los vegetales cocinados previamente y cocina por 1 minuto más.

PASO 4 Sirve la crema

4.Sirve la crema de pollo y vegetales en 5 tazas, en el fondo de cada taza añade el pollo desmechado y cubre con la crema.

PASO 5 Hornea y gratina

5.Lleva con cuidado las tazas al horno y hornea por 5 minutos o hasta que gratine, por último retira las tazas del horno y sirve

TIPS

6.Si no tienes horno no te quedes sin preparar la crema, agrega el queso y deja al fuego por un minuto más para que se derrita.

Carbohidratos	12.5 g
Energía	135.6 kcal
Grasas	2.9 g
Fibra	2.4 g
Proteína	14.5 g
Grasas saturadas	0.9 g
Sodio	438.4 mg
Azúcares	3.7 g

Crema de pollo y vegetales al horno

No incluido en la receta

Utensilios

Olla

Batidor

Horno

Cuchara de cocina

Ingredientes

¡A cocinar!

PASO 1 Calienta el horno

PASO 2 Disuelve la base del sobre

PASO 3 Cocina la crema

PASO 4 Sirve la crema

PASO 5 Hornea y gratina

TIPS

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 135.6 kcal = 569kj /por porción

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