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Crema de pollo y vegetales al horno

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 59min
    Preparación: 8min
    Cocción: 16min
    Espera: 30min
    Servir: 5min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 sobre de CREMA DE POLLO CON VERDURAS MAGGI® (72 g)
  • 4 tazas de agua (1000 ml)
  • 1 ½ taza de verdura mixta (arveja, zanahoria y habichuela) previamente cocinadas (192 g)
  • 1/2 pechuga de pollo sin piel cocinada y desmechada (250 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Calienta el horno

    Precalienta el horno a 180°C/ 360°F, 30 minutos antes de la preparación.

  2. PASO 2 Disuelve la base del sobre

    En una olla de fondo alto con un batidor de mano o tenedor disuelve el contenido del sobre de la CREMA DE POLLO CON VERDURAS MAGGI® en las 4 tazas de agua.

  3. PASO 3 Cocina la crema

    Lleva la olla a fuego medio sin dejar de revolver por 10 minutos o hasta que la crema hierva y espese; por último añade los vegetales cocinados previamente y cocina por 1 minuto más.

  4. PASO 4 Sirve la crema

    Sirve la crema de pollo y vegetales en 5 tazas, en el fondo de cada taza añade el pollo desmechado y cubre con la crema.

  5. PASO 5 Hornea y gratina

    Lleva con cuidado las tazas al horno y hornea por 5 minutos o hasta que gratine, por último retira las tazas del horno y sirve

  6. TIPS

    Si no tienes horno no te quedes sin preparar la crema, agrega el queso y deja al fuego por un minuto más para que se derrita.

Utensilios

  • Utensilio Horno
  • Utensilio lata
  • Utensilio Batidor
  • Utensilio lata
  • Utensilio Cuchara de cocina
  • Utensilio lata
  • Utensilio Cuchara de cocina
  • Utensilio Horno
  • Utensilio Horno

Información nutricional: 142kcal = 594kj /por porción

  • 2.04 (tbsp) Azúcar añadido
  • 27.09 (mg) Magnesio
  • 142.01 Kcal Energía
  • 24.24 (mg) Calcio
  • 13.80 (g) Proteina
  • 1.01 (mg) Hierro
  • 208.20 (mg) Potasio
  • 28.46 (mcg) Folato Alimentario
  • 16.51 (mg) Vitamina C
  • 22.59 IU Vitamina A
  • 0.05 IU Vitamina D
  • 0.15 (mg) Vitamina E
  • 14.79 (g) Carbohidratos
  • 4.22 (g) Azúcares
  • 2.19 (g) Fibra
  • 747.51 (mg) Sodio
  • 3.23 (g) Grasas
  • 1.44 (g) Grasas saturadas
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