Hamburguesa de quinoa y vegetales

Ingredientes

• 1 Taza Quinoa (170 g)
• 2 Tazas Agua (500 ml)
• 1 diente de Ajo finamente picado (3 g)
• 1 Unidad Cebolla cabezona finamente picada (170 g)
• 1 Taza Zanahoria rallada (125 g)
• 1 1/2 Taza Garbanzos previamente cocinados
• 3 Cucharadas Perejil finamente picado (10 g)
• 1/4 Taza Semillas De Ajonjolí tostadas (40 g)
• 3 Cucharadas SAZONATODO COLOR MAGGI® (36 g)
• 1 Cucharadita Comino (2 g)