Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Parfait de mango y cereal

¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!

0
0
personas
ya cocinaron este platillo
Cerrar
  • Total: 9min
    Preparación: 4min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • cuenco
  • Cuchara
  • cuenco
  • Cuchara
  • Cuchara

Información nutricional: 215kcal = 900kj /por porción

  • 0.46 (tbsp) Azúcar añadido
  • 14.42 (mg) Colesterol
  • 34.05 (mg) Magnesio
  • 215.10 Energía
  • 310.08 (mg) Calcio
  • 8.96 (g) Proteina
  • 1.23 (mg) Hierro
  • 484.06 (mg) Potasio
  • 62.62 (mcg) Folato Alimentario
  • 31.94 (mg) Vitamina C
  • 0.85 (mg) Vitamina E
  • 34.45 (g) Carbohidratos
  • 2.27 (g) Fibra
  • 138.03 (mg) Sodio
  • 5.56 (g) Grasas
  • 3.15 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 2 (490g) vasos de yogur natural tipo griego sin azúcar
  • 2 (28g) cucharadas de queso crema
  • 4 (40g) cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA®
  • 1 (336g) mango tommy pequeño, sin piel cortado en cubos pequeños
  • 2 (5g) cucharadas de hierbabuena fresca, finamente picada
  • 1/2 (30g) taza de CEREAL FITNESS & FRUITS NESTLÉ®

Instrucciones

    1. PASO 1

      En un tazón mezclar con la ayuda de una cuchara el yogurt, el queso crema y la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®. Reservar hasta el momento de usar.

    2. PASO 2

      Aparte, en otro recipiente, mezclar el mango y la hierbabuena.

    3. PASO 3

      Para armar la parfait: en el fondo de cada vaso, poner la mezcla de yogurt, cubrir con el mango y encima poner el CEREAL FITNESS & FRUITS NESTLÉ® todo en partes iguales.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese