Total
193
dificultad
Fácil

Paletas de yogurt griego y cereal

Name: Paletas de yogurt griego y cereal
Prep time: 10 min
Total time: 193 min
Yield: 10
Ingredients: 2 tazas de yogurt griego (490 g); 1/2 taza de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (140 g); 1 1/2 taza de CEREAL PARA EL DESAYUNO FITNESS® ORIGINAL (45 g); 2 unidades de banano cortado en cubos (160 g); 1/2 taza de fresas cortadas en cubos (75 g)

Por Sandra Sandoval

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Sin huevo

Utensilios

cuenco
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Ingredientes

Porciones: 10

2 tazas de yogurt griego (490 g)
1/2 taza de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (140 g)
1 1/2 taza de CEREAL PARA EL DESAYUNO FITNESS® ORIGINAL (45 g)
2 unidades de banano cortado en cubos (160 g)
1/2 taza de fresas cortadas en cubos (75 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Prepara la crema

1.En un recipiente hondo, mezcla el yogurt y la LECHE CONDENSADA LA LECHERA® hasta que esté cremoso, sin grumos y reserva.

PASO 2 Ensambla las paletas

2.En el fondo de moldes o vasitos, distribuye el CEREAL FITNESS® ORIGINAL y vierte la mezcla de yogur hasta cubrir el cereal.

PASO 3 Termina la preparación y congela

3.Encima cubre la superficie con los cubitos de banano y fresa, inserta los palitos de paleta y lleva al congelador hasta que estén firmes, o de un día para otro preferiblemente.

PASO 4 Desmolda

4.Para desmoldar las paletas, sumerge los vasitos en un poco de agua caliente.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 111.9 kcal = 469kj /por porción

Carbohidratos	17.3 g
Energía	111.9 kcal
Grasas	2.1 g
Fibra	1.1 g
Proteína	6.5 g
Grasas saturadas	1.1 g
Sodio	50.8 mg
Azúcares	12.7 g

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