• Total

    34
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta casera con trozos de pollo al sartén

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

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    sartén

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    Aleta

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

PASO 1 Cocina la pasta

PASO 2 Cocina la pechuga

PASO 3 Prepara la salsa

PASO 4 Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 525 kcal = 2,197kj /por porción


Carbohidratos 55.8 g
Energía 525 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 8 g
Proteína 45.2 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 537.9 mg
Azúcares 4.3 g

Tip

Acompaña con tus vegetales favoritos

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

21 12.3g / 21%
44 55.7g / 44%
35 45.1g / 35%
26 524.9g / 26%