• Total

    34
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta casera con trozos de pollo al sartén

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745326283

    Olla

  • srh_media_1745452949

    Cuchara de voltear

  • srh_media_1745452949

    sartén

Ingredientes

Porciones: 4

  • ½ libra de espagueti (250 g)
  • 8 tazas de agua (2000 ml)
  • 1 cucharadita de aceite (14 g)
  • 1 sobre de JUGOSO AL SARTÉN MAGGI® PIMENTÓN (23 g)
  • 1 pechuga de pollo sin piel mediana y sin hueso cortada en 4 filetes (600 g)
  • 1 taza de cebolla larga finamente picada (100 g)
  • 1 taza Tomate finamente picado (180 g)
  • ½ cucharada de mantequilla (7 g)
  • 1 taza de leche (250 ml)
  • 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (3 g)
Compartir lista de ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

PASO 1 Cocina la pasta

  • 1.En una olla de fondo alto agrega 8 tazas de agua, lleva a fuego alto hasta que el agua hierva, agrega la pasta y deja cocinar por 9 minutos, pasado el tiempo de cocción retira del fuego, escurre el agua en un colador y reserva.

PASO 2 Cocina la pechuga

  • 2.Saca las 4 láminas que vienen dentro del sobre de JUGOSO AL SARTÉN MAGGI® PIMENTÓN, pon en cada lámina una porción de pechuga y lleva a fuego medio en una sartén de teflón 8 minutos por cada lado. Pasado el tiempo retira las láminas con las pechugas dentro, pasa a una tabla, corta cada pechuga en trozos pequeños y reserva.

PASO 3 Prepara la salsa

  • 3.Pon una olla de fondo alto a fuego medio y derrite la mantequilla, agrega la cebolla, el tomate, el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®, sofríe por 2 minutos, agrega la leche y deja por 3 minutos más, integra la pasta y deja cocinar por 1 minuto más.

PASO 4 Sirve

  • 4.Sirve cada porción de pasta y pon encima una porción de trozos de pechuga.

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos 56.1 g
Energía 526.5 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 8.1 g
Proteína 45.2 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 520.5 mg
Azúcares 4.4 g

Tip

Acompaña con tus vegetales favoritos

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

21 12.3g / 21%
44 56.1g / 44%
35 45.2g / 35%
26 526.5g / 26%
Banner new brand