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ROLLITOS DE SALCHICHA
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Rollitos de salchicha

¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!

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  • Total: 15min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 (28g) cucharadas de queso crema
  • 2 (30g) cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ®
  • 1/2 (3g) cucharadita de NATURISIMO MAGGI®
  • 4 (2g) hojas de albahaca, finamente picadas
  • 1 (123g) tomate mediano, cortado en cubos medianos
  • 4 (104g) tortillas de harina de trigo
  • 4 (280g) salchichas previamente doradas

Instrucciones

  1. PASO 1

    En un tazón mezclar el queso crema, la CREMA DE LECHE NESTLÉ®, la albahaca y el NATURISIMO MAGGI®.

  2. PASO 2

    Untar cada tortilla con la mezcla de CREMA DE LECHE NESTLÉ®, poner encima el tomate y la salchicha, cerrar la tortilla tratando de formar un rollo y servir.

Utensilios

  • Tenedor
  • cuenco

Información nutricional: 340kcal = 1,421kj /por porción

  • 0.57 (mg) Vitamina E
  • 0.63 IU Vitamina D
  • 4.30 (mg) Vitamina C
  • 29.64 IU Vitamina A
  • 28.35 (mg) Magnesio
  • 265.27 (mg) Potasio
  • 44.08 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.79 (mg) Hierro
  • 86.25 (mg) Calcio
  • 11.70 (g) Grasas saturadas
  • 408.07 (mg) Sodio
  • 1.63 (g) Azúcares
  • 2.93 (g) Fibra
  • 26.03 (g) Grasas
  • 11.53 (g) Proteina
  • 14.68 (g) Carbohidratos
  • 339.65 Kcal Energía
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

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