Arepas con Pollo Jugoso
Maggi

  • Total

    45

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Arepas rellenas mixtas

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452949

    Sartén

  • srh_media_1745326283

    cuenco

  • srh_media_1745452949

    Cuchara de voltear

  • srh_media_1745455064

    Parrilla

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

PASO 1 Forma la masa y las arepas

PASO 2 Cocina las arepas

PASO 3 Cocina la pechuga

PASO 4 Ensambla

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 441.7 kcal = 1,849kj /por porción

Carbohidratos 38.8 g
Energía 441.7 kcal
Grasas 13.5 g
Fibra 2 g
Proteína 38.6 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 792.5 mg
Azúcares 1.4 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

28 13.4g / 28%
36 38.7g / 36%
36 38.5g / 36%
22 441.6g / 22%

Evaluación de la receta (3)

5 de 5
3 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Joha
05.07.2023

Delicioso

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