OMELETTE PAIPA ACOMPAÑADO CON MILO® CALIENTE
Maggi
5
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Omelette paipa con milo® caliente

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
COCINADA POR 2 personas
Porciones 1
Total 8 min

Utensílios

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Tabla de cortar

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Batidor

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cuenco

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sartén

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Cuchara de cocina

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Aleta

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sartén

Ingredientes

  • ½ chorizo antioqueño (30 g)
  • ½ cuharada de aceite (7 g)
  • 1 huevo (50 g)
  • 1 tajada de queso Paipa (17 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Corta y sofríe el chorizo

PASO 2 Bate el huevo

PASO 3 Prepara el omelette

PASO 4 Sirve y acompaña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

320.9 kcal = 1,343kj /por porción

Carbohidratos 1.3 g
Energía 320.9 kcal
Grasas 27 g
Proteína 17.3 g
Grasas saturadas 8.6 g
Sodio 548.1 mg
Azúcares 0.4 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

77 27g / 77%
1 1.2g / 1%
22 17.2g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué componen las Calorías ?

77 27g / 77%
1 1.2g / 1%
22 17.2g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Comentários (1)

Damaris
23.07.2022

excelente y fácil de hacer

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