Supremas de pollo rellenas de espinacas y queso

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Desafiante
Porciones 5
Total 77 min

Utensílios

srh_media_1665939499

Horno

srh_media_1665939499

Plato de hornear

srh_media_1665939616

Pan

srh_media_1665939616

Pan

srh_media_1665939616

Aleta

srh_media_1665939616

Pan


Ingredientes

  • 1 pechuga de pollo sin piel y sin hueso cortada a la mitad (453 g)
  • 4 hojas de espinacas limpias y sin la vena (40 g)
  • 2 láminas de queso mozzarella (60 g)
  • 8 ciruelas pasas sin pepa (20 g)
  • 2 Hojas JUGOSO AL SARTEN FINAS HIERBAS MAGGI® (8 g)
  • 1/4 de taza de vino blanco (60 ml)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

PASO 5 Cocina el pollo

PASO 6 Retira el pollo del horno

PASO 7 Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

182.5 kcal = 766kj /por porción


Carbohidratos 5.2 g
Energía 182.5 kcal
Grasas 6.1 g
Fibra 0.3 g
Proteína 23.6 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 230.9 mg
Azúcares 0.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

32 6g / 32%
12 5.1g / 12%
56 23.5g / 56%
9 182.5g / 9%