Canastas de quinoa rellenas de vegetales

Ingredientes

• 1 taza de QUINOA NATURE´S HEART® cocinada (185 g)
• 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (6 g)
• 2 cucharadas de queso parmesano rallado (10 g)
• ½ taza de harina de trigo integral (65 g)
• 4 huevos (200 g)
• 2 cucharadas de aceite (28 g)
• ½ zucchini verde finamente picado (116 g)
• ½ pimentón rojo, finamente picado (80 g)
• 1 taza de champiñones, cortados en láminas (70 g)
• 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® (60 g)