Media generated by AI
Maggi

  • Total

    30

  • dificultad

    Intermedio

Canelones rellenos de espinaca y ricotta

COCINA CON RECETAS NESTLÉ

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Pechuga de pollo cocida y desmechada (400 g)
  • 1 Taza de espinacas cortadas en tiras y blanqueadas (80 g)
  • 1/4 libra de queso Ricotta (125 g)
  • 1 cucharadita de SAZONATODO MAGGI® (6 g)
  • 1 caja de pasta para lasaña LA MUÑECA (200 g)
  • 2 Tazas de leche descremada (400 ml)
  • 1 Sobre de BASE SALSA BECHAMEL MAGGI® (50 g)
Compartir lista de ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

Paso 1: Prepara el relleno de los canelones

  • 1.Pon en un recipiente el pollo, la espinaca, el queso ricotta, el SAZONATODO MAGGI® y mezcla hasta incorporar todos los ingredientes.

Paso 2: Cocina la pasta

  • 2.Calienta 2 litros de agua en una olla grande y cuando este hirviendo apaga, coloca la pasta de lasaña por 4 min aproximadamente o hasta que ablande.

Paso 3: Prepara la Base Bechamel

  • 3.En una olla disuelve el contenido del sobre BASE SALSA BECHAMEL MAGGI® en las 2 tazas de leche fría, lleva a fuego medio hasta que hierva, espese y retira del fuego.

Paso 4: Arma los rollitos

  • 4.Agrega la mezcla de pollo, espinaca y ricotta en el centro de la pasta ya blanda y has un rollito, luego colócalo en la refractaria, baña con salsa bechamel y agregar queso para gratinar (opcional). Agrega salsa bechamel en el fondo para que la pasta no se pegue.

Paso 6: Lleva a horno, sirve y disfruta

  • 5.Lleva los rollitos al horno por aproximadamente 8 min, retira, sirve y disfruta.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 51 g
Energía 456.5 kcal
Grasas 10.1 g
Fibra 2.1 g
Proteína 38.5 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 779.4 mg
Azúcares 3.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

20 10g / 20%
46 50.9g / 46%
34 38.5g / 34%
22 456.4g / 22%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Pasta corta con pollo, espinaca, tomates y zanahoria
Maggi
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Pasta corta con pollo, espinaca, tomates y zanahoria

Omelette con espinaca y kale
Maggi
  • 42'
  • Fácil

  • 5

Omelette de jamón, espinaca y col rizada

Codos
Maggi
  • 33'
  • Fácil

Codos con champiñones a la crema

Media generated by AI
Maggi
  • 60'
  • Fácil

  • 5

Lasaña mixta

Canelones rellenos en salsa boloñesa
Maggi
  • 25'
  • Intermedio

Canelones rellenos en salsa boloñesa

PASTA SALMON Y ESPINACA
Maggi
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Pasta con salmón y espinaca

Lomo de Cerdo Relleno de Arroz y Espinaca
Maggi
  • 124'
  • Intermedio

Lomo de Cerdo Relleno de Arroz y Espinaca

Pechuga al pimentón con relleno navideño
Maggi
  • 57'
  • Fácil

Pechuga rellena jugosa con ensalada de papa

Pasta cremosa con pollo y champiñones
Crema de leche
  • 31'
  • Fácil

  • 5

Pasta cremosa con pollo y champiñones

Media generated by AI
Maggi
  • 25'
  • Fácil

Lasaña one pot

Banner new brand