Crepe con fruta
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 11minPreparación: 8minServir: 3min
- Porciones: 2
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Alista la tortilla
Corta un rectángulo de vinipel a la mitad del tamaño de la tortilla, pon sobre una superficie plana y coloca la tortilla sobre el papel vinipel.
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PASO 2 Rellena la tortilla
En la tortilla de harina coloca la manzana y durazno cortados en lunas, el banano en rodajas, la CREMA DE LECHE NESTLÉ® y cierra como un cono.
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PASO 3 Porciona y sirve
Envuelve la parte inferior del cono de la tortilla en el vinipel para que no se desarme, parte la tortilla a la mitad y empaca en un recipiente.
Acompaña con MILO® en cajita y un paquete personal de almendras.
Utensilios
- Cuchillo
- Lámina de área
- Tabla de cortar
- Tabla de cortar
Información nutricional: 103kcal = 429kj /por porción
- 12.24 (mg) Magnesio
- 102.52 Kcal Energía
- 25.16 (mg) Calcio
- 1.56 (g) Proteina
- 0.56 (mg) Hierro
- 168.68 (mg) Potasio
- 8.17 (mcg) Folato Alimentario
- 4.43 (mg) Vitamina C
- 3.88 IU Vitamina A
- 0.26 (mg) Vitamina E
- 18.38 (g) Carbohidratos
- 8.30 (g) Azúcares
- 1.69 (g) Fibra
- 101.71 (mg) Sodio
- 2.91 (g) Grasas
- 1.19 (g) Grasas saturadas
Sara Valentina