Ensalada italiana

Name: Ensalada italiana
Prep time: 7 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lechuga verde mediana cortada en tiras delgadas (324 G); 1 zanahoria mediana pelada y rallada (100 g); 1 taza de tomate cherry uvalina cortado a la mitad (159 g); 1/2 taza de palmitos en lata cortados en rodajas (73 g); 1 manzana verde cortada en cubos pequeños con piel (180 g); 4 cucharadas de queso ricota desmenuzado (40 g); 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g); 1 cucharada de miel (21 g); 1/2 cucharada de mostaza (10 g)

Realza tus comidas con esta fácil receta de ensalada italiana, perfecta para darle más sabor a tu almuerzo o cena. Disfruta de esta combinación balanceada y deliciosa combinación de vegetales con el toque cremoso y único que sólo te puede dar la CREMA DE LECHE NESTLE®. Prepárala y ten una auténtica experiencia en el paladar.

Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 9 min

Utensilios

cuenco

Cuchara

Cuchara de cocina

Ingredientes

1 lechuga verde mediana cortada en tiras delgadas (324 G) varios colores
1 zanahoria mediana, pelada y rallada (100 g) rallada
1 taza de tomate cherry uvalina cortado a la mitad (159 g)
1/2 taza de palmitos en lata cortados en rodajas (73 g)
1 manzana verde, cortada en cubos pequeños con piel (180 g)
4 cucharadas de queso ricota desmenuzado (40 g)
4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g)
1 cucharada de miel (21 g)
1/2 cucharada de mostaza (10 g)

¡A cocinar!

Paso 1: Alista una ensaladera

1.Coloca la lechuga, la zanahoria, el tomate, los palmitos y la manzana en una ensaladera amplia.

Paso 2: Prepara el aderezo

2.En un tazón aparte, coloca la CREMA DE LECHE NESTLE® junto con el queso, la miel y la mostaza mezcla bien con ayuda de un tenedor.

Paso 3: Sirve

3.Mezcla bien y sirve la ensalada con el aderezo encima.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
130.6 kcal = 548kj /por porción

Carbohidratos	18 g
Energía	130.6 kcal
Grasas	5.3 g
Fibra	4 g
Proteína	3.6 g
Grasas saturadas	2.9 g
Sodio	166.3 mg
Azúcares	11.5 g

Ensalada italiana