Filete de salmón con puré de papa

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 47 min

Utensílios

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Horno

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lata

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Cuchara

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Horno

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Plato de hornear

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Batidor

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cuenco


Ingredientes

  • 2 taza de agua (500 ml)
  • 1 libra de papa criolla (500 g)
  • 3 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (45 g)
  • 4 porciones de salmón pequeños (400 g)
  • 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (3 g)
  • 2 cucharadas de almendras trituradas (20 g)
  • 2 cucharadas de cereal para el desayuno CORN FLAKES NESTLÉ® (20 g)
  • Ralladura de 1 naranja (20 g)
  • 1/4 de cucharadita pimienta negra (1 g)
  • 1/2 cucharada de aceite (7 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Prepara el puré

PASO 2 Calienta el horno

PASO 3 Marina el salmón y prepara el costrado

PASO 4 Hornea

PASO 5 Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

360.9 kcal = 1,510kj /por porción


Carbohidratos 34.7 g
Energía 360.9 kcal
Grasas 12.9 g
Fibra 1.3 g
Proteína 23.9 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 277.4 mg

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¿Qué componen las Calorías ?

33 12.8g / 33%
40 34.7g / 40%
27 23.9g / 27%
18 360.9g / 18%