salmon cremoso
Crema de leche
5
Califica esta receta

Salmón cremoso

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 9 min

Utensílios

srh_media_1665939616

Pan

srh_media_1665939616

Pan

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón de 120 g cada uno (480 g)
  • 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (6 g)
  • 1 cucharada de aceite vegetal (14 g)
  • 1/4 de taza de vino blanco (64 ml)
  • 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® Light (60 g)
  • 2 cucharadas de queso crema (28 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Sazona el salmón

PASO 2 Cocina el salmón

PASO 3 Prepara la salsa y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

228.5 kcal = 958kj /por porción

0.9 g Carbohidratos
228.5 kcal Energía
11.4 g Grasas
25.7 g Proteína
2.8 g Grasas saturadas
421.9 mg Sodio
0.5 g Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?

X
Tu menú balanceado
Menú balanceado
¡Buen trabajo!
Tu menú es balanceado
¿Qué significa un menú balanceado?
Completa tu menú
Atrás

Recetas - recipes

+40
FRAPUCCINO CON LA LECHERA
Frapuccino con La Lechera®
11 min
Fácil
Añadir recipe
+40
Flan de caramelo con jengibre y coco
Flan de caramelo y jengibre
102 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

Recetas - recipes

+15
ENSALADA DE TOMATE, PEPINO, PIMENTÓN Y PAN FRITO
Ensalada de tomate, pepino, pimentón y pan frito
12 min
Fácil
Añadir recipe
+30
ENSALADA DE PAPITAS CESAR CON RABANOS Y HABICHUELAS
Ensalada de papitas cesar con rábanos y habichuelas
27 min
Fácil
Añadir recipe
Ahora disfruta tu platillo!
Guarniciones destacadas
Atrás

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

49 11.3g / 49%
1 0.9g / 1%
50 25.7g / 50%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

49 11.3g / 49%
1 0.9g / 1%
50 25.7g / 50%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Evaluación de la receta (5)

5 de 5
5 calificaciones
  • 5 estrellas
    5
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentários (5)

Valeria
02.04.2022

Delicioso!

Anónimo
28.10.2021

Cada vez encantan más las recetas porque son prácticas y fáciles de hacer y por lo general con productos que tenemos en casa, gracias

Anónimo
24.09.2021

Me encantó esa receta, gracias

maiden
24.09.2021

Porque puedo reemplazar el vino blanco?

jose alejandro
07.07.2021

Rico y sencillo

Recetas relacionadas