Mojarra con arroz con coco
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
- 10 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 47minCocción: 40minServir: 6min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Dora el titoté
En una olla mediana agrega el titoté y el azúcar, cocina por 5 minutos o hasta que el titoté esté bien dorado sin dejar de revolver.
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PASO 2 Cocina el arroz
Adiciona a la olla el arroz y con una cuchara mezcla hasta integrar bien, añade al agua y deja cocinar a fuego alto hasta que se evapore el líquido.
Luego, tapa la olla, baja el fuego y cocina por 20 minutos o hasta que el arroz abra y esté bien cocinado. -
PASO 3 Marina las mojarras
Aparte marina las mojarras con el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® y el zumo de los limones.
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PASO 4 Hornea las mojarras
Precalienta el horno 180°C/ 360°F. 20 minutos antes de la preparación.
En una refractaria previamente engrasada, pon las mojarras y lleva al horno por 10-15 minutos o hasta que estén cocinadas y crocantes. -
PASO 5 Sirve
Retira las mojarras del horno y sirve acompañada del arroz con coco y rodajas de aguacate o ensalada.
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TIPS
Para preparar esta deliciosa receta puedes reemplazar el arroz con coco, por arroz blanco o por patacones.
Utensilios
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lata
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lata
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Cuchara de cocina
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Cuchara de cocina
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Tabla de cortar
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Horno
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Plato de hornear
Información nutricional: 456kcal = 1,907kj /por porción
- 66.69 (mg) Magnesio
- 455.78 Kcal Energía
- 103.69 (mg) Calcio
- 42.10 (g) Proteina
- 3.29 (mg) Hierro
- 651.80 (mg) Potasio
- 37.19 (mcg) Folato Alimentario
- 12.72 (mg) Vitamina C
- 54.85 IU Vitamina A
- 2.40 IU Vitamina D
- 1.04 (mg) Vitamina E
- 47.26 (g) Carbohidratos
- 0.66 (g) Azúcares
- 0.71 (g) Fibra
- 722.08 (mg) Sodio
- 8.31 (g) Grasas
- 3.36 (g) Grasas saturadas
Anónimo
Vivianita
Esperanza
Alba
Isabel
Helda
Martha
Martha
Luz marina
CHARLOTT