Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close

Papa criolla cremosa con queso

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 13min
    Cocción: 13min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 tazas de agua (1000 ml)
  • 1 libra de papa criolla, sin piel (500 g)
  • 1 cucharadita de SAZONADOR NATURÍSIMO MAGGI® (6 g)
  • 1/4 de taza de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g)
  • 4 cucharadas de queso parmesano rallado (20 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Cocina las papas

    En una olla de fondo alto, añade el agua, las papas y el SAZONADOR NATURÍSIMO MAGGI®, lleva a fuego medio y cocina por 10 minutos o hasta que las papas estén blanditas, pero no desleídas, retira del fuego y escurre el exceso de agua.

  2. PASO 2 Adiciona los quesos

    Pon las papas en una sartén y lleva a fuego medio, adiciona la CREMA DE LECHE NESTLÉ®, revuelve con cuidado y por último, agrega el queso parmesano, retira del fuego y sirve caliente.

Utensilios

  • lata
  • Pan

Información nutricional: 181kcal = 756kj /por porción

  • 4.30 (mg) Magnesio
  • 180.75 Kcal Energía
  • 76.40 (mg) Calcio
  • 3.50 (g) Proteina
  • 1.30 (mg) Hierro
  • 6.25 (mg) Potasio
  • 0.50 (mcg) Folato Alimentario
  • 40.00 (mg) Vitamina C
  • 8.00 IU Vitamina A
  • 0.02 IU Vitamina D
  • 0.01 (mg) Vitamina E
  • 29.19 (g) Carbohidratos
  • 0.50 (g) Fibra
  • 188.53 (mg) Sodio
  • 4.50 (g) Grasas
  • 2.66 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Crema marinera con trozos de pescado y pan francés

Intermedio
25min  

Blanquillo

Fácil
55min  

Bandeja paisa vegetariana

Intermedio
55min  

Carne desmechada con maduritos

Fácil
75min  

Fajitas de pollo

Fácil
33min  

Garbanzos con callo y vegetales

Fácil
65min  

Ensalada de remolacha, tomates, aguacate y albahaca

Fácil
52min  

Cochinita pibil en olla express

Fácil
65min  

Pechuga de pollo rellena

Fácil
38min  

Pescado apanado con salsa de uchuva y repollo morado

Intermedio
53min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

60 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
X
Tu menú balanceado
60 de 100
¡Buen trabajo!
Tu menú es balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
3.5g / 8%
Carbohidratos
29.2g / 69%
Grasas
4.5g / 23%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Tu menú balanceado

Papa criolla cremosa con queso

 +

Papa criolla cremosa con queso
Ve atrás

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestle.com.co