Parfait de yogurt, batido de frutas y granola
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
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Total: 5minPreparación: 5min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Prepara el parfait
Licúa la remolacha con las frambuesas, el jugo de naranja y la mitad del banano, en un frasco de vidrio, vierte una capa de yogur griego, una capa de batido de remolacha y una capa de GRANOLA FITNESS® MIEL, repite hasta que el frasco esté lleno y agrega arándanos al final.
Utensilios
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Tarros de cristal
Información nutricional: 108kcal = 451kj /por porción
- 6.10 (mg) Colesterol
- 154.51 (g) Agua
- 28.44 (mg) Magnesio
- 107.91 Kcal Energía
- 84.76 (mg) Calcio
- 7.39 (g) Proteina
- 0.55 (mg) Hierro
- 402.26 (mg) Potasio
- 72.36 (mcg) Folato Alimentario
- 31.03 (mg) Vitamina C
- 61.57 IU Vitamina A
- 0.15 (mg) Vitamina E
- 17.41 (g) Carbohidratos
- 12.31 (g) Azúcares
- 2.21 (g) Fibra
- 53.52 (mg) Sodio
- 1.46 (g) Grasas
- 0.79 (g) Grasas saturadas
- 0.04 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.