• Total

    21
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta en salsa de cilantro con pollo

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

  • srh_media_1665939548

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1665939616

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Paso 1: prepara la salsa de cilantro

Paso 2: Calienta

Paso 3: Agrega el pollo

Paso 4: Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 427.1 kcal = 1,787kj /por porción


Carbohidratos 47.4 g
Energía 427.1 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 2.1 g
Proteína 33.9 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 77.2 mg
Azúcares 2 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

18 8.4g / 18%
48 47.4g / 48%
34 33.9g / 34%
21 427.1g / 21%