• Total

    33
  • dificultad

    Fácil

Pasta Penne con pollo y brócoli en salsa bechamel MAGGI®

Por Clara Correa

COCINA CON RECETAS NESTLÉ

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1665939616

    sartén

  • srh_media_1665939616

    Pan

  • srh_media_1665939499

    lata

  • srh_media_1665939499

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 338.6 kcal = 1,418kj /por porción


Carbohidratos 31.1 g
Energía 338.6 kcal
Grasas 6.6 g
Fibra 2.3 g
Proteína 37.1 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 786.3 mg
Azúcares 3.1 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

17 6.5g / 17%
38 31.1g / 38%
45 37g / 45%
16 338.6g / 16%