QUESITOS APANADOS ACOMPAÑADOS CON MILO® FRIO
Maggi

  • Total

    21

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Quesitos apanados acompañados con MILO® frio

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Utensilios

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    Olla

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    Batidor

  • Imagem do utensílio Papel de respaldo

    Papel de respaldo

  • Imagem do utensílio Cuchara de cocina

    Cuchara de cocina

Ingredientes

Porciones: 3

  • 1 huevo (50 g)
  • 1/4 de cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (1.5 g)
  • 1 taza de pan rallado (108 g)
  • 1/4 libra de queso mozzarella en bloque, partidos en 6 triángulos (125 g)
  • 3 vasos de MILO® (630 ml)
  • 3 porciones de melón (300 g)
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¡A cocinar!

PASO 1 Bate el huevo

  • 1.En un tazón bate el huevo con el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®

PASO 2 Apana los quesitos

  • 2.Pasa los quesitos por pan rallado, después por huevo batido y de nuevo por pan rallado

PASO 3 Fríe los quesitos

  • 3.Fríe los quesitos en abundante aceite hasta que estén dorados.

PASO 4 Retira del aceite y sirve

  • 4.Retira del aceite los quesitos y coloca sobre papel de cocina para que absorba el exceso de grasa.

PASO 5 TIP

  • 5.Sírvelos acompañados con melón en julianas y un delicioso vaso de MILO® frío.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos53.7 g
Energía487.5 kcal
Grasas19.9 g
Fibra4.5 g
Proteína24.8 g
Grasas saturadas9.4 g
Sodio856.3 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 19g / 36%
44 53g / 44%
20 24g / 20%
0 4g / 0%
24 487g / 24%
0 9g / 0%
0g / %
0 856g / 0%
2.1g / %

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Ana María
22.09.2022

Delicioso y liviano. Me encantó

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