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Arroz integral

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 74 min

Utensílios

lata

Cuchara

Ingredientes

1 taza de arroz integral (200 g)
3 tazas de agua tibia (750 ml)
2 cucharadas de aceite vegetal (28 ml)
1 cubo de caldo de GALLINA MAGGI®

¡A cocinar!

PASO 1: Alista la olla

1. Alista la olla donde normalmente prepares el arroz.

PASO 2: Prepara el arroz

2. Lleva la olla a fuego medio y añade el aceite, y el arroz, revuelve con una cuchara por 1 minuto. Adiciona el CALDO DE GALLINA MAGGI® y el agua tibia, deja cocinar por 30 minutos o hasta que absorba todo el líquido.

PASO 3: Baja el fuego

3. Cuando absorba la mayoría de líquido, tapa la olla, baja el fuego a mínimo y deja cocinar 40 minutos más o hasta que el arroz abra y este blandito.

PASO 4 Sirve

4. Pasado el tiempo de cocción del arroz, apaga el fuego y sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
245.4 kcal = 1,025kj /por porción

38.1 g	Carbohidratos
245.4 kcal	Energía
8.6 g	Grasas
1.8 g	Fibra
3.8 g	Proteína
0.8 g	Grasas saturadas
415 mg	Sodio
0.3 g	Azúcares

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