• Total

    38
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Risotto con champiñones y queso

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Paso 1: Conecta tu olla MULTICHEF PRO y retira la tapa

Paso 2: Adiciona la mantequilla

Paso 3: Agrega el vino

Paso 4: Cocina

Paso 5: Destapa la olla

Paso 6: Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 388.1 kcal = 1,623kj /por porción


Carbohidratos 52.6 g
Energía 388.1 kcal
Grasas 12.9 g
Fibra 0.4 g
Proteína 8.1 g
Grasas saturadas 7.3 g
Sodio 471.6 mg
Azúcares 1.5 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 12.9g / 33%
59 52.6g / 59%
8 8g / 8%
19 388.1g / 19%