Sándwich italiano

Name: Sándwich italiano
Prep time: 9 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Ingredients: 10 tajadas de pan integral (280 g); 2 tomates rojos cortados en rodajas (246 g); 1/2 cucharadita de pimienta (2 g); 5 tajadas de queso mozzarella (155 g); 2 cucharadas de mayonesa (24 g); 1/2 cucharadita de NATURÍSIMO MAGGI® (1.5 g)

Si quieres un desayuno o un snack muy fácil de preparar, pero que además tiene un sabor delicioso, este sándwich italiano es la respuesta a tus búsquedas. En apenas 10 minutos puedes recargar tu energía con este plato preparado con Sazonador NATURÍSIMO MAGGI®.

Dificultad Fácil

COCINADA POR 2 personas

Porciones 5

Total 10 min

Utensílios

cuenco

Batidor

Pan

Horno

Ingredientes

10 tajadas de pan integral (280 g)
2 tomates rojos cortados en rodajas (246 g)
1/2 cucharadita de pimienta (2 g)
5 tajadas de queso mozzarella (155 g)
2 cucharadas de mayonesa (24 g)
1/2 cucharadita de NATURÍSIMO MAGGI® (1.5 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Prepara el aderezo

1. Mezcla la mayonesa con el Sazonador NATURÍSIMO MAGGI® y reserva.

PASO 2 Arma los sándwich

2. Unta cada uno de los panes con el aderezo preparado anteriormente, coloca una rodaja de queso y dos rodajas de tomate.

PASO 3 Cocina

3. Cocínalos en un sartén sin aceite o en el horno hasta que estén dorados de ambos lados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
262.7 kcal = 1,100kj /por porción

Carbohidratos	27.6 g
Energía	262.7 kcal
Grasas	10.5 g
Fibra	4.8 g
Proteína	14.8 g
Grasas saturadas	4.7 g
Sodio	504.4 mg
Azúcares	5.4 g

Tip Sándwich italiano

Si decides preparar el sándwich italiano en una sartén, te recomendamos evitar usar un fuego alto. Es posible que se queme el pan, pero que el resto del sándwich continúe frío. Es mejor hacerlo con una temperatura media o media-baja.

Acompañamiento

Puedes acompañar este delicioso sándwich con fruta mixta picada y té.

Sándwich italiano