Name: Sopa de avena
Cook time: 17 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Cucharada Aceite De Girasol (10 g); 1/2 Taza Habichuelas precocidas (100 g); 1/2 Taza Zanahorias (100 g); 1/4 de libra de Arvejas Verdes (125 g); 4 tazas de agua (1000 ml); 1 cubo de CALDO RICO® (11 g); 1/4 Taza Avena en hojuelas (40 g); 2 cucharadas de cilantro finamente picado (20 g)

Deliciosa, fácil y práctica. Me gusta con un poco más de verduras así que aparte preparé verdura mixta y la agregué 5 minutos antes de hervir a la sopa. Si se quiere más espesa agrego una cucharada de avena en ojuela antes de hervir y listo. Acompaño estas sopita con un aguacate o banano.

Carbohidratos	8.1 g
Energía	76 kcal
Grasas	4.2 g
Fibra	2.9 g
Proteína	2.6 g
Grasas saturadas	0.7 g
Sodio	487.9 mg

Sopa de avena

No incluido en la receta

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Ingredientes

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 76 kcal = 318kj /por porción

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