| Carbohidratos | 19.3 g |
| Energía | 368.5 kcal |
| Grasas | 17.8 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 31.9 g |
| Grasas saturadas | 11 g |
| Sodio | 338.9 mg |
Total
35dificultad
Fácil
Cubos de pollo apanados en harina de avena y coco
Por Sandra sandoval
Prepara esta receta en tú Air Fryer
Utensilios
cuenco
Batidor
Tenedor
Olla instantánea
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 pechuga de pollo sin piel cortada en cubos medianos (453 g)
- 1 cucharadita de SAZONADOR NATURÍSIMO MAGGI®
- ½ cucharadita de pimienta negra (2 g)
- 2 huevos (100 g)
- 2 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (30 g)
- 1 taza de harina de avena (112 g)
- 1 taza de coco deshidratado sin azúcar (80 g)
¡A cocinar!
PASO 1 Marina los cubos de pollo
- 1.En un tazón agrega los trozos de pollo, el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® y la pimienta, con las manos mezcla para integrar bien.
PASO 2 Bate los huevos
- 2.Aparte, con la ayuda de un tenedor bate los huevos con la CREMA DE LECHE NESTLÉ® hasta integrar bien.
PASO 3 Alista el apanado
- 3.Aparte en otro tazón pon la harina de avena y en otro aparte el coco deshidratado.
PASO 4 Apana el pollo
- 4.Pasa los cubos de pollo primero por la harina de avena, seguido de la mezcla del huevo y por último por el coco, así hasta terminar de pasar todos los trozos de pollo.
PASO 5 Cocina los cubos de pollo
- 5.Lleva los cubos de pollo apanado a tu AIR FRYER, a una temperatura de 180°C por 20 minutos o hasta que los cubos estén bien dorados.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Marcarla cocinada
Compartirla
Recetas relacionadas
- 68'
- Fácil
Bastones de pollo crocante con dip de pimentón
- 61'
- Fácil
Recetas De Pollo Encostrado Que Deleitarán
- 48'
- Intermedio
Croquetas de plátano verde
- 36'
- Fácil
Nuggets de pollo
- 70'
- Intermedio
Croquetas de pollo para el desayuno
- 84'
- Intermedio
Rollitos de pechuga de pollo manzana, hierbas y queso
- 25'
- Fácil
Pechuga de pollo en salsa blanca
- 45'
- Fácil
Receta deliciosa de pechuga apanada
- 24'
- Fácil
Pollo jugoso con salsa de aguacate
- 85'
- Intermedio
Pie de pollo y vegetales
Cargando... ¡Espera!
Divinoooooo