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Alas crocantes BBQ miel

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  • Total: 35min
    Preparación: 5min
    Cocción: 25min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 12 alitas de pollo (400 g)
  • 1 cucharadita de SAZONADOR SAZONATODO MAGGI®
  • 1 cucharadita de paprika (2 g)
  • 1 cucharada de miel (21 g)
  • 2 cucharadas de salsa BBQ (45 g)
  • 2 tallos de apio cortado en bastones delgados (80 g)
  • 2 zanahorias pequeñas peladas y cortadas en bastones delgados (140 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Marina las alas

    En un tazón agrega las alas de pollo, el SAZONADOR SAZONATODO MAGGI®, la páprika, la miel y la salsa BBQ, con las manos mezcla para integrar bien.

  2. PASO 2 Cocina las alas

    Pon las alas en tu AIR FRYER, a una temperatura de 180°C por 25 minutos.

  3. PASO 3 Sirve

    Retira las alas de la olla y sirve acompañadas con el apio y la zanahoria.

Utensilios

  • Olla instantánea
  • Cuchara
  • cuenco

Información nutricional: 174kcal = 729kj /por porción

  • 174.27 Kcal Energía
  • 13.13 (g) Carbohidratos
  • 23.14 (g) Proteina
  • 2.87 (g) Grasas
  • 1.59 (g) Fibra
  • 10.03 (g) Azúcares
  • 621.24 (mg) Sodio
  • 73.00 (mg) Colesterol
  • 0.59 (g) Grasas saturadas
  • 29.72 (mg) Calcio
  • 0.71 (mg) Hierro
  • 23.43 (mcg) Folato Alimentario
  • 538.23 (mg) Potasio
  • 319.20 IU Vitamina A
  • 2.78 (mg) Vitamina C
  • 1.94 (tbsp) Azúcar añadido
  • 1.08 (mg) Vitamina E
  • 36.86 (mg) Magnesio
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