| Carbohidratos | 47.6 g |
| Energía | 311.2 kcal |
| Grasas | 9.1 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 15.2 g |
| Grasas saturadas | 5.3 g |
| Sodio | 109.5 mg |
| Azúcares | 22.7 g |
Total
15dificultad
Fácil
Recetas con bananos: Bananos caramelizados
¡Bienvenidos a una receta que te transportará a un paraíso de dulzura y nutrición! Si eres amante de los postres, pero también te preocupa mantener un estilo de vida balanceado, los bananos caramelizados, sazonados con la deliciosa proteína en polvo NUTREN® Senior, son la elección ideal. En esta receta, podemos combinar la suavidad y dulzura natural de los bananos con un toque irresistible de caramelo, creando un deleite para tu paladar y para todos tus sentidos. Además, cuando añadimos el exquisito complemento nutricional de NUTREN® Senior, tu organismo podrá sentir una ayuda para...
Utensilios
Sartén
cuenco
Cuchara de voltear
Cuchara de cocina
sartén
Cacerola
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 cucharada de mantequilla (7 g)
- 2 unidades de banano mediano pelados y cortados en rodajas medianas (272 g)
- 6 cucharadas de NUTREN® Senior vainilla (74 g)
- 1/2 cucharadita de cocoa en polvo sin azúcar (3 g)
- 1 cucharadita de ralladura de limón (5 g) este ingrediente es más bien opcional, pero el contraste de sabor realmente vale la pena.
¡A cocinar!
PASO 1
- 1.En una sartén derrite la mantequilla a fuego medio o bajo, asegúrate bien de que no se queme, añade las rodajas de banano y sofríe por 4 minutos o hasta que el banano se ponga un poco dorado.
PASO 2
- 2.En un bowl aparte, disuelve las cucharadas de NESTLÉ NUTREN® SENIOR y la cocoa en la media taza de agua hasta integrar bien esto hará una salsa acaramelada deliciosa, baña los bananos con la mezcla de NESTLÉ NUTREN SENIOR® y cocoa.
PASO 3
- 3.Para finalizar, espolvorea la ralladura de limón, sirve y disfruta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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