| Carbohidratos | 39.1 g |
| Energía | 248.7 kcal |
| Grasas | 9.4 g |
| Fibra | 6.1 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Grasas saturadas | 5.1 g |
| Sodio | 28.2 mg |
| Azúcares | 29.4 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil
Coctel de frutas
Por Clara Correa
COCINA CON RECETAS NESTLÉ
Utensilios
-
cuenco
-
Cuchara de cocina
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 Peras Verdes sin corazón cortadas en cubos (300 g) descorazonadas y en rebanadas gruesas
- 2 Manzanas Rojas sin corazón cortadas en cubos (300 g) descorazonadas y en rebanadas gruesas
- 1 Mango sin cáscara y sin pepa cortado en cubos (300 g) pelados y en rebanadas gruesas
- 2 Kiwis sin cáscara cortados en rodajas delgadas (150 g) pelados y en rebanadas gruesas
- 18 Uvas (140 g) en mitades y sin semillas
- 1/2 Taza de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (120 g)
¡A cocinar!
- 1.Dispón la totalidad de a fruta en un bowl y con la ayuda de una cuchara mezcla suavemente hasta integrar bien.
Mezclar
- 2.Añade sobre la fruta la CREMA DE LECHE NESTLÉ y mezcla envolventemente.
Presentación
- 3.Coloca la frutas en copas.
- 4.Sirve y disfruta!
Consejo culinario
Sumerge en agua con limón las rebanadas de manzana y pera para retardar la oxidación.
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