Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Huevos pochados

¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!

0
0
personas
ya cocinaron este platillo
Cerrar
  • Total: 11min
    Cocción: 9min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Intermedio

Utensilios

  • lata
  • Cuchara
  • Pan
  • Tenedor

Información nutricional: 215kcal = 900kj /por porción

  • 215.13 Energía
  • 21.97 (g) Carbohidratos
  • 347.43 (mg) Sodio
  • 81.81 (mg) Calcio
  • 81.02 IU Vitamina A
  • 10.78 (g) Proteina
  • 2.24 (mg) Hierro
  • 0.26 (mg) Vitamina C
  • 8.72 (g) Grasas
  • 1.05 IU Vitamina D
  • 1.57 (g) Fibra
  • 2.16 (g) Grasas saturadas
  • 36.26 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.94 (mg) Vitamina E
  • 1.80 (g) Azúcares
  • 134.61 (mg) Potasio
  • 0.06 (tbsp) Azúcar añadido
  • 19.25 (mg) Magnesio

Ingredientes

  • 1 (4g) cuchradita de aceite vegetal
  • 2 (20g) cucharadas de maíz dulce
  • 1/4 (2g) de cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®
  • 1 (13g) tajada de jamón, cortado en tiras delgadas
  • 3 tazas de agua
  • 1 (15g) cucharada de vinagre
  • 2 (100g) huevos
  • 2 (56g) rebanadas de pan

Instrucciones

    1. PASO 1

      En una sartén calentar el aceite por 2 minutos a fuego medio, adicionar el maíz, el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® y el jamón, con la ayuda de una cuchara mezclar para integrar bien.

    2. PASO 2

      Mientras tanto, en una olla, poner a calentar las tazas de agua por 3 minutos. Agregar el vinagre y con la ayuda de un tenedor revolver fuerte para formar remolinos con el agua.

    3. PASO 3

      Añadir 1 huevo y esperar por 30 segundos o hasta que se ponga un poco duro, retirar con la ayuda de una espátula y repetir el mismo procedimiento con el otro huevo.

    4. PASO 4

      Servir sobre cada rebanada de pan, la mitad del sofrito de jamón y maíz, encima un huevo. Así hasta servir dos porciones.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese