Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
HUEVOS TOMILI ACOMPAÑADOS CON MILO® FRÍO
Icon Maggi

Huevos pochados acompañados con MILO®

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.
Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.
Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 39min
    Preparación: 3min
    Cocción: 6min
    Servir: 30min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil
Agregar a mi Planificador de Menús

Ingredientes

  • 1/2 cucharadita de aceite (3 g)
  • 2 rodajas de tomate rojo (40 g)
  • 1/4 de cucharadita de tomillo seco o fresco (1 g)
  • ¼ cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (1 g)
  • 1 tajada de jamón (17 g)
  • 1 huevo (50 g)
  • 1 cucharadita de queso parmesano (5 g)
  • 1 vaso de leche (180 ml)
  • 2 cucharadas de MILO® (25 g)
  • 1 pan integral (40 g)
  • 1 porción de fresas (150 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Sofríe el tomate

    Sofríe las rodajas de tomate en una sartén pequeña, con el aceite caliente.

  2. PASO 2 Sazona

    Agrega el tomillo y el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®

  3. PASO 3 Adiciona el jamón

    Pon la tajada de jamón encima de las rodajas de tomate.

  4. PASO 4 Adiciona el huevo

    Vierte el huevo entero encima y cocina hasta que el huevo este cocinado a tu gusto.

  5. PASO 5 Agrega el queso

    Esparce el queso parmesano sobre el huevo.

  6. PASO 6 Prepara el MILO®

    Licua el MILO® con la leche hasta integrar. Sirve y acompaña esta receta con pan integral.

Utensilios

  • Utensilio Pan
  • Utensilio Pan
  • Utensilio Aleta
  • Utensilio Pan
  • Utensilio Aleta
  • Utensilio Pan
  • Utensilio Pan
  • Utensilio Aleta
  • Utensilio Licuadora

Información nutricional: 458kcal = 1,916kj /por porción

  • 0.83 (tbsp) Azúcar añadido
  • 87.17 (mg) Magnesio
  • 457.94 Kcal Energía
  • 574.94 (mg) Calcio
  • 26.62 (g) Proteina
  • 9.21 (mg) Hierro
  • 869.62 (mg) Potasio
  • 149.77 (mcg) Folato Alimentario
  • 116.28 (mg) Vitamina C
  • 114.90 IU Vitamina A
  • 3.13 IU Vitamina D
  • 2.87 (mg) Vitamina E
  • 58.90 (g) Carbohidratos
  • 22.36 (g) Azúcares
  • 7.02 (g) Fibra
  • 923.20 (mg) Sodio
  • 13.62 (g) Grasas
  • 4.47 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Sándwich de jamón y queso acompañado con MILO® frío

Fácil
11min  

Croissant de jamón y queso

Fácil
4min  

Sándwich vaquita

Intermedio
32min  

Arepa paisa con jamón y queso acompañada con milo® caliente

Fácil
35min  

Huevos guffi cabeza dura con banano picado

Fácil
15min  

Sándwich tricolor

Fácil
17min  

Huevos con tocineta y salsa de queso

Fácil
15min  

Tostadas francesas con fruta acompañadas de MILO® frío

Fácil
26min  

Burrito colombiano de pollo acompañado con milo® frío

Fácil
16min  

Burritos de carne boloñesa y queso

Fácil
12min  

Búsquedas Similares

95 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
X
Tu menú balanceado
95 de 100
¡Excelente trabajo!
Tu menú es muy balanceado

Complementa tu menú

Suplemento
Agregar al menú
Recetas combinadas
¡Disfruta tu menú balanceado!
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
26.6g / 22%
Carbohidratos
58.9g / 51%
Grasas
13.6g / 26%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

x
Tu menú balanceado

Huevos pochados acompañados con MILO®

 +

Huevos pochados acompañados con MILO®
Ve atrás

¿Quieres descargar recetarios?

Sí Ahora no

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestle.com.co