Papillote de pescado y vegetales

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 49min

Preparación: 7min

Cocción: 10min

Espera: 30min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Intermedio

Ingredientes

PASO 1 Precalienta el horno

Precalienta el horno a 180° C (350° F), 30 minutos antes de la preparación.
PASO 2 Sazona los filetes

Sazona los filetes de tilapia en un tazón con el SAZONADOR NATURÍSIMO MAGGI®
PASO 3 Arma los papillotes de tilapia

Acomoda las tajadas de berenjena y de calabacín en una hoja de papel parafinado. Sobre los vegetales, pon un filete de tilapia y encima de cada uno distribuye 2 espárragos, tomates y dos rodajas de limón.

Repite el proceso con los otros tres filetes, todo en partes iguales. Por último, agrega aceite de oliva encima.
PASO 4 Sella las tilapias

Cierra cada hoja de papel parafinado como envolviendo un regalo, colócalas sobre una bandeja o refractaria para horno y cocina de 8 a 10 minutos, o hasta que el pescado esté completamente cocido.

Retira del horno y luego abre cuidadosamente.
PASO 5 Sirve

Sirve y disfruta.