Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
PASTA CON SALSA DE ATÚN Y ALCAPARRAS

PASTA CON SALSA DE ATÚN Y ALCAPARRAS

¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 8min
    Preparación: 3min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1 Paquete de pasta larga (linguini, fettuccine o spaghetti)
  • 2 Cucharadas de aceite de oliva
  • 1 Lata de atún en agua
  • 1 Cucharada de mayonesa light
  • 100 gramos de Crema de Leche NESTLÉ® Light
  • Zumo de 2 limones
  • ½ Cucharadita de miel
  • ¼ Taza de alcaparras
  • 1 Cucharada de perejil picado
  • 1 Pizca pimienta negra
  • 1 Taza de queso parmesano rallado

Instrucciones

  1. PASO 1

    En una olla grande con agua hirviendo, cocine la pasta hasta que esté en su punto (puede seguir las instrucciones del empaque).

  2. PASO 2

    Escurra y agregue una cucharada de aceite de oliva para que no se pegue. Reserve.

  3. PASO 3

    Ponga a licuar el atún, la mayonesa, la Crema de Leche NESTLÉ®, el aceite de oliva restante, el jugo de limón, la miel y las alcaparras hasta que la salsa quede cremosa.

  4. PASO 4

    Mezcle la pasta con la salsa de atún. Sirva en platos hondos y espolvoree con perejil fresco, pimienta al gusto y queso parmesano rallado.

    Puede servir a temperatura ambiente.

Utensilios

  • Tamiz
  • lata

Información nutricional:

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Cocina un papillote de pescado y vegetales

Fácil
49min  

Ensalada de rúgula, aguacate, atún y garbanzos

Fácil
2min  

Lasaña fácil

Fácil
25min  

Lasaña one pot

Fácil
25min  

Lasaña de Raviolis de Queso a la carbonara

Intermedio
28min  

Receta fácil de bistec a caballo

Fácil
20min  

Curry de carne molida con papas y arvejas

Intermedio
28min  

Arroz Cantones

Intermedio
40min  

Bowl de arroz con carne verduras y huevo

Intermedio
35min  

TORTICAS ESPAÑOLAS DE PAPA Y CEBOLLA

Intermedio
21min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestle.com.co