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Pollo al ajo y cebolla con salsa de manzanas

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • Total: 31min
    Preparación: 2min
    Cocción: 26min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 sobre de JUGOSO AL SARTEN MAGGI® AJO Y CEBOLLA (23 g)
  • 1 pechuga de pollo sin piel y sin hueso cortadas en 4 filetes (453 g)
  • 1 cucharada de mantequilla (14 g)
  • 1 manzana verde cortada en cascos (180 g)
  • 2 cucharadas de azúcar moreno (32 g)
  • 1 cucharadita de canela en polvo (2 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Cocina el pollo

    Saca las 4 láminas de JUGOSO AL SARTEN MAGGI® AJO Y CEBOLLA que vienen dentro del sobre, pon en cada lámina un filete de pechuga y lleva a fuego medio en una sartén 8 minutos por cada lado con la sartén tapada.

  2. PASO 2 Reserva el pollo

    Pasado el tiempo retira las láminas con las pechugas dentro y reserva.

  3. PASO 3 Dora las manzanas

    En una sartén pon a calentar la mantequilla, agrega las manzanas, el azúcar, la canela y deja al fuego hasta que las manzanas cambien a color dorado.

  4. PASO 4 Sirve

    Sirve una porción de pechuga y baña con la salsa.

Utensilios

  • Utensilio sartén
  • Utensilio Aleta
  • Utensilio Cuchara de cocina
  • Utensilio sartén

Información nutricional: 245kcal = 1,027kj /por porción

  • 1.94 (tbsp) Azúcar añadido
  • 35.05 (mg) Magnesio
  • 245.35 Kcal Energía
  • 22.51 (mg) Calcio
  • 26.08 (g) Proteina
  • 0.59 (mg) Hierro
  • 445.89 (mg) Potasio
  • 11.76 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.08 (mg) Vitamina C
  • 36.46 IU Vitamina A
  • 0.81 (mg) Vitamina E
  • 16.40 (g) Carbohidratos
  • 12.47 (g) Azúcares
  • 1.53 (g) Fibra
  • 462.63 (mg) Sodio
  • 7.97 (g) Grasas
  • 3.16 (g) Grasas saturadas
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