Pollo en salsa de ajo con vegetales

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 31 min

Utensílios

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Pan

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Licuadora

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Pan


Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite (14 ml)
  • 1 pechuga de pollo sin piel, cortada en cubos medianos (453 g)
  • 2 tazas de champiñones cortados en 4 partes (140 g)
  • 2 tazas de brócoli, cortado en arbolitos (300 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 sobre de CALDO DE GALLINA MAGGI® Desmenuzado
  • 2 dientes de ajo (6 g)
  • 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g)

¡A cocinar!

Paso 1: Calienta una sartén

Paso 2: Sofríe los trozos de pollo

Paso 3: Agrega los vegetales

Paso 4: Licua

Paso 5: Adiciona la salsa

Paso 6: Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

249 kcal = 1,042kj /por porción


8.5 g Carbohidratos
249 kcal Energía
10.7 g Grasas
3.3 g Fibra
28.4 g Proteína
3.3 g Grasas saturadas
532.7 mg Sodio
1 g Azúcares

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