INFORMACIÓN NUTRICIONAL 348.3 kcal = 1,456kj /por porción
Carbohidratos | 16.8 g |
Energía | 348.3 kcal |
Grasas | 21.7 g |
Fibra | 4.7 g |
Proteína | 22.7 g |
Grasas saturadas | 3.4 g |
Sodio | 172.9 mg |
Azúcares | 2.1 g |
Total
40dificultad
Intermediocosto
¡No solo hacemos recetas de desayuno! Para agregar un poco de crujido adicional a su próxima cena de tacos, intente cubrir algunos sabrosos pescados blancos como el bacalao o el abadejo con algunos copos de maíz dorados sin gluten triturados. ¡Los martes de tacos nunca volverán a ser los mismos!
Tabla de cortar
Sartén
cuenco
Parrilla
Toalla de papel
sartén
cuenco
Carbohidratos | 16.8 g |
Energía | 348.3 kcal |
Grasas | 21.7 g |
Fibra | 4.7 g |
Proteína | 22.7 g |
Grasas saturadas | 3.4 g |
Sodio | 172.9 mg |
Azúcares | 2.1 g |