Hongos rellenos de huevo
Maggi

  • Total

    13

  • dificultad

    Fácil

Champiñones rellenos de huevo

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Horno

    Horno

Ingredientes

Porciones: 1

  • 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (1.5 g)
  • 2 Hongos portobello (168 g)
  • 2 Huevos (100 g)
  • 2 rebanadas de pan integral (56 g)
  • 1 taza de papaya (140 g)
  • 2 cucharadas de queso cottage (28 g)
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¡A cocinar!

PASO 1 Calienta el horno

  • 1.Calienta el horno 10 minutos antes de la preparación.

PASO 2 Hornea

  • 2.Coloca los hongos portobello en una charola con papel encerado, sazona con SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®, la salsa inglesa, Vierte un huevo dentro de cada hongo y hornea a 180 °C de 4 a 6 minutos.

Sirve

  • 3.Sirve, acompaña con el pan integral, la papaya, el queso cottage y un delicioso NESCAFÉ Tradición.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 45.2 g
Energía 666.1 kcal
Grasas 22.3 g
Fibra 9.2 g
Proteína 26.1 g
Grasas saturadas 9.4 g
Sodio 702.6 mg
Azúcares 9.3 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

42 22.2g / 42%
37 45.2g / 37%
21 26g / 21%
33 666g / 33%

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