6 porciones
Porciones
Porciones
8 Min
Intermedio
304.620333333333 kcal
Agregar a Menú

Ingredientes

  • 2 Unidad Limones
  • 1 Taza Queso Parmesano Rallado
  • 200 Gramo Espagueti De Espagueti
  • 1 Pizca Pimienta Negra
  • 1 Cucharada Perejil
  • 7 Gramo Alcaparras Enlatadas
  • 1/2 Cucharada Miel
  • 2 Cucharada Aceite De Oliva
  • 100 Gramo Crema De Leche Nestlé Light
  • 1 Cucharada Mayonesa Ligera
  • 1 Lata Atún Enlatado Con Agua
Agregar a mi lista

Preparación

  • En una olla grande con agua hirviendo, cocine la pasta hasta que esté en su punto (puede seguir las instrucciones del empaque).
  • Escurra y agregue una cucharada de aceite de oliva para que no se pegue. Reserve.
  • Ponga a licuar el atún, la mayonesa, la Crema de Leche NESTLÉ®, el aceite de oliva restante, el jugo de limón, la miel y las alcaparras hasta que la salsa quede cremosa.
  • Mezcle la pasta con la salsa de atún. Sirva en platos hondos y espolvoree con perejil fresco, pimienta al gusto y queso parmesano rallado. Puede servir a temperatura ambiente.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 347.463333333333
  • Total de carbohidratos (g)  : 28.22704
  • Colesterol (mg)  : 28.3
  • Energía (Kcal)  : 304.620333333333
  • Grasas totales (g)  : 12.7713466666667
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.26753333333333
  • Hierro (mg)  : 1.63107333333333
  • Proteínas (g)  : 19.6160966666667
  • Sodio (mg)  : 553.742
  • Grasas saturadas (g)  : 5.19735333333333
  • Azúcares totales (g)  : 1.73030333333333
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.0018