| Carbohidratos | 11.8 g |
| Energía | 276.5 kcal |
| Grasas | 12 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 28.9 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 413.2 mg |
| Azúcares | 5.8 g |
-
Total
35 -
dificultad
Fácil
Lomo de cerdo en crema de zanahoria y finas hierbas
Por CLARA CORREA
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Cucharada Aceite vegetal (14 g)
- 2 tazas de Lomo de cerdo cortado en cubos (500 g)
- 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (6 g)
- 2 Tazas de Zanahorias cortadas en cubos (260 g)
- 2 dientes de Ajo finamente picados (6 g)
- 1 Cebolla cabezona cortada en cuartos (110 g)
- 1 taza de Zuchini verde cortado en cubos (118 g)
- 1 taza de Zuchini amarillo (118 g) cortado en cubos
- 5 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® (75 g)
¡A cocinar!
PASO 1
- 1.Dispón en el airfryer la zanahoria, el ajo, la cebolla y el calabacín y cocina por 20 minutos.
PASO 2
- 2.Pon los vegetales cocinados en el airfryer y la crema de leche NESTLÉ® en el vaso de la licuadora, procesa hasta que obtengas una salsa homogénea.
PASO 3
- 3.Dispón un sartén a fuego medio. Agrega el aceite vegetal y baja a fuego bajo.
PASO 4
- 4.Aparte sazona los cubos de lomo de cerdo con Sazonador NATURÍSIMO MAGGI®. Agrega los cubos al sartén y dora bien. Agrega la salsa de vegetales.
PASO 5
- 5.Sirve y disfruta! Acompaña con puré de papas y ensalada
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