• Total

    40
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pechuga Siciliana

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1665939548

    Cuchillo

  • srh_media_1665939548

    Tabla de cortar

  • srh_media_1665939499

    lata

  • srh_media_1665939499

    Batidor

  • srh_media_1665939548

    Tabla de cortar

  • srh_media_1665939616

    Pan

  • srh_media_1665939616

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

PASO 1 Prepara la base MAGGI®

PASO 2 Filetea la pechuga

PASO 3 Rellena las pechugas

PASO 4 Cocina las pechugas

PASO 5 Adiciona la base MAGGI®

PASO 6 Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 218.4 kcal = 912kj /por porción


Carbohidratos 7.7 g
Energía 218.4 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 0.3 g
Proteína 26.4 g
Grasas saturadas 2.1 g
Sodio 602.8 mg
Azúcares 2.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 8.4g / 36%
14 7.7g / 14%
50 26.3g / 50%
10 218.4g / 10%