Pechugas jugosas con verduras
¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!
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Total: 47minPreparación: 7minCocción: 40min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1
Precalentar el horno a 200°C/400°F. 30 minutos antes de la preparación.
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PASO 2
Retirar la bolsa para el horno que viene dentro de la parte superior del sobre de JUGOSO AL HORNO MAGGI® POLLO AL PIMENTÓN, abrir y desprender el adhesivo rojo. Extienda cuidadosamente la bolsa y encuentre el sello dentro de sus pliegues.
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PASO 3
Introducir al interior de la bolsa las pechugas de pollo, los vegetales y las papas, luego agregar todo el sazonador, cerrar la bolsa con el sello metálico. Remover con las manos la bolsa para impregnar el pollo con el sazonador.
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PASO 4
Acomodar la bolsa sobre una refractaria, teniendo en cuenta que la parte del cierre vaya debajo, evitando que toque las rejillas del horno; llevar al horno y cocinar por 40 minutos aproximadamente.
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PASO 5
Retirar la refractaria con cuidado del horno, y con la ayuda de una tijeras romper la bolsa.
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PASO 6
Cortar las pechugas de pollo cocinadas y servir con las verduras y las papas.
Utensilios
- Horno
- Plato de hornear
Información nutricional: 279kcal = 1,168kj /por porción
- 279.23 Kcal Energía
- 26.76 (g) Carbohidratos
- 32.89 (g) Proteina
- 3.84 (g) Grasas
- 3.80 (g) Fibra
- 578.13 (mg) Sodio
- 0.77 (g) Grasas saturadas
- 32.72 (mg) Calcio
- 1.45 (mg) Hierro
- 55.96 (mcg) Folato Alimentario
- 1103.43 (mg) Potasio
- 183.97 IU Vitamina A
- 100.06 (mg) Vitamina C
- 1.17 (mg) Vitamina E
- 77.13 (mg) Magnesio
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