Name: Recetas Con Palmitos Que Transformarán Tu Cocina
Prep time: 13 min
Cook time: 15 min
Total time: 44 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 frasco de palmitos (400 g); 1 sobre de BASE PARA SALSA BECHAMEL MAGGI® (50 g); 2 tazas de leche (500 ml); 4 GALLETAS SALTINAS® ORIGINAL molidas (40 g); 4 cucharadas de queso parmesano bajo en sodio (20 g)

PASO 1 Calienta el horno

1.Precalienta el horno a 180°C - 360°F, 15 minutos antes de la preparación.

PASO 2 Alista los palmitos

2.Destapa el recipiente y sobre un colador, escurre los palmitos.

PASO 3 Prepara la salsa bechamel

3.Aparte, en una olla pequeña disuelve el contenido del sobre de BASE PARA SALSA BECHAMEL MAGGI® con la leche, con un tenedor o batidor mezcla hasta integrar bien y lleva a fuego medio hasta que hierva y espese.

PASO 4 Integra los palmitos a la salsa

4.Agrega los palmitos a la salsa y mezcla con cuidado.

PASO 5 lleva a un molde los palmitos

5.En una refractaria previamente engrasada, organiza los palmitos tratando de no dejar espacio y encima vierte la salsa restante.

PASO 6 Espolvorea las galletas

6.Aparte en un tazón mezcla las GALLETAS SALTINAS® ORIGINAL trituradas con el queso parmesano y espolvorea sobre los palmitos.

PASO 7 Hornea

7.Lleva al horno por 10 minutos o hasta gratine.

PASO 8 Sirve

8.Pasado el tiempo de horneo, retira la refractaria, deja enfriar 5 minutos y sirve.

Carbohidratos	36.6 g
Energía	226.2 kcal
Grasas	5.3 g
Fibra	1.2 g
Proteína	8.9 g
Grasas saturadas	2.8 g
Sodio	440.5 mg
Azúcares	17 g

Recetas Con Palmitos Que Transformarán Tu Cocina

No incluido en la receta

Utensilios

Plato de hornear

Sartén

Cuchara

Batidor

Horno

Tamiz

Tenedor

Ingredientes

¡A cocinar!

PASO 1 Calienta el horno

PASO 2 Alista los palmitos

PASO 3 Prepara la salsa bechamel

PASO 4 Integra los palmitos a la salsa

PASO 5 lleva a un molde los palmitos

PASO 6 Espolvorea las galletas

PASO 7 Hornea

PASO 8 Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 226.2 kcal = 946kj /por porción

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