10 porciones
Porciones
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55 Min
Avanzado
186.3 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Tomillo
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada
  • 295 Gramos Crema De Leche Nestlé Lata
  • 1/4 Taza Queso Mozzarella
  • 1 Taza Brócoli
  • 1 Gramo Sazonatodo
  • 4 Cucharadas Aceite De Oliva
  • 6 Unidades Huevo
  • 2 Unidades Papa sabanera
  • 2 Cucharaditas Ajo
  • 1 Taza Cebollas
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Preparación

  • Precaliente el horno a 180°C- 350°F y engrase una lata para muffins o 10 moldes pequeños.
  • En una olla pequeña coloque las papas, cúbralas con agua y cocínelas a fuego alto por 10 minutos o hasta que estén suaves pero que no se deshagan. Retire del fuego, escurra y reserve.
  • Mientras las papas hierven, en una sartén mediana caliente el aceite de oliva a fuego medio alto y saltee la cebolla, el ajo y el brócoli.
  • Añada el tomillo seco y el sazonador MAGGI® SAZONATODO y cocine por 7 minutos. Agregue las papas y continúe salteando por 2 minutos más. Retire del fuego y deja enfriar por 5 minutos.
  • En un recipiente mediano mezcle los huevos, la Crema de Leche NESTLÉ® y la nuez moscada. Sazone con más Sazonador MAGGI® SAZONATODO al gusto.
  • Llene cada molde hasta la mitad con la mezcla de cebolla, brócoli y papa. Encima, vierta la mezcla de huevo y crema y termine espolvoreando el queso mozzarella rallado sobre cada miniquiche.
  • Hornee durante 20 minutos o hasta que estén bien cocinados y el queso dore.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 76.08
  • Colesterol (mg)  : 133.48
  • Energía (Kcal)  : 186.3
  • Proteínas (g)  : 5.58
  • Sodio (mg)  : 80.31
  • Azúcares totales (g)  : 3.26

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